Receita #Saúde - Suco de Couve

Olá amores!!

Hoje venho trazer uma receita super saudável para vocês, para quem quer estar em forma no verão, está ai uma ótima opção de suco para substituir pelo danado refrigerante. É um suco de couve ótimo para quem tem anemia também (como eu;P ),sei que muita gente vai olhar essa receita e pensar ECA!! QUE NOJO, mas é uma delicia gente você nem sente o gosto da couve, pois vão mais ingredientes junto, mas vamos à receita então??

Ingredientes:

5 folhas de couve

1 limão suiço

1 laranja

1 abacaxi 

1 litro d'água

ops: Você pode botar açúcar também,mas acho que não é necessário.

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador com a água, o limão você bota com a casca a laranja é bom você descascar e deixar só os gomos da laranja, o abacaxi você pode utilizar só a metade dele ( tire a casca também).

(E está pronto seu suco, super saudável;)